Pourquoi je ne prends pas de résolutions cette année !

Pourquoi je ne prends pas de résolutions cette année !

Belle année à toi ! Je te souhaite le pleins de bonheur et d’amour et une excellente santé pour 2018 et les années qui suivront !

Je sais, depuis l’article sur mon week-end à la campagne, je n’ai pas posté pendant les fêtes. Mais je pense que toi aussi, durant Noël et Jour de l’An, tes journées étaient bien chargées (ou en partie). Et en plus comme je bossais à côté, c’était compliqué de préparer quelque chose de correct. Du coup, je reviens aujourd’hui avec un article pour bien démarrer la nouvelle année : mes projets pour 2018. Je ne dirais pas que ce sont des résolutions (car généralement je ne les tiens pas ^^) mais plutôt une continuité de ma vie que je veux améliorer, évoluer, créer, …

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Continuer le sport et avoir une hygiène de vie correcte.

Depuis la fin de l’été j’ai repris le sport de manière régulière. Je ne suis pas logique puisque généralement on fait du sport POUR l’été mais bon, le déclic a été tardif chez moi. Du coup, le sport m’a fait beaucoup de bien, autant physiquement que moralement. Par conséquent, je compte bien continuer en 2018 et garder une certaine régularité qui me permettra d’évacuer mon stress, mes journées pesantes, mes émotions variées, tout en gagnant en force et en appréciant le retour dans le miroir 😉 Si tout va bien je devrais pouvoir mettre tout ceci en pratique d’ici la fin du mois, après l’accord de mon kiné concernant ma blessure au genou ! Tu pourras voir ça sur Snapchat si ça t’intéresse 😉

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Arrêter définitivement le gluten et le lactose.

Dans la série “je change de vie” on passe maintenant à l’alimentation. Depuis mon rendez-vous chez un naturopathe j’ai continué de voir mon alimentation sous un nouvel angle. J’ai d’ailleurs acheté ce super livre : La Naturopathie pour les Nuls. Ce professionnel m’a fortement conseillé d’arrêter le gluten et le lactose puisque mon corps ne les digère plus. Il m’a alors donné plusieurs alternatives pour pouvoir toujours me faire plaisir, sans avoir les conséquences digestives. Pour le lactose, je pense que je n’arriverai pas à arrêter le lait de vache, j’en bois depuis bébé et très sincèrement aucun lait végétal ne me plaît. J’achète donc désormais du lait réduit en lactose et jusqu’à maintenant je le tolère très bien. Pour le reste, j’ai remplacé le beurre par l’huile d’olive et la crème par du millet, qui, une fois cuisiné est très bon ! Pour le reste, je continue la viande mais uniquement du poulet et des oeufs. Et j’essaie de ne plus craquer pour les fast food ! Les seuls plaisirs que je compte garder seront les soirées au restaurant accompagnés des grignotages au cinéma 🙂

La Naturopathie pour les Nuls

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Faire en sorte que ma boutique fonctionne et l’alimenter de manière régulière.

Si tu es ici depuis un petit moment (au moins depuis le retour du blog) tu dois savoir que mon gros projet pour 2018 est d’ouvrir ma boutique en ligne de créations fait mains et de la voir prospérer sur le long terme. C’est un gros challenge pour moi et je suis actuellement mélangée par pleins d’émotions différentes : la peur, l’appréhension, la joie, l’impatience, l’excitation, etc. Et en lançant ma boutique, mon plus gros défis et d’arriver à l’alimenter régulièrement pour éviter au maximum les ruptures de stock ! Pour cela d’ailleurs j’ai quelques idées en tête que je te dévoilerais très bientôt sans doute 😉

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Continuer d’alimenter mon blog.

Ceci n’est pas vraiment un projet en soi, mais une continuité de ce que j’ai lancé en décembre : continuer de poster sur mon blog, de façon régulière (une fois par semaine étant actuellement le maximum que je puisse faire) et partager toujours plus de contenu intéressant (à mes yeux mais aux tiens aussi je l’espère). L’objectif étant que sur le long terme tu es un article divers sur ce que j’aime ou sur quelque chose que je souhaite partager, et un autre article concernant ma boutique et mes créations. Pour ça, on va attendre encore un peu mais je te tiens informé comme d’habitude 😉 D’ailleurs n’oublie pas la Newsletter !

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Etre plus active sur les réseaux sociaux.

Enfin, le dernier objectif longue durée de 2018 : m’intéresser un peu plus aux réseaux sociaux autre que Snapchat. C’est tellement facile de poster un snap vite fait prit en 2 secondes. Par contre pour Instagram, Facebook et même Twitter, j’ai plus de mal. Je poste une fois par semaine pour la sortie de l’article, mais en dehors de ça je reconnais avoir beaucoup de mal à être active. Ce sera donc à améliorer pour 2018 et à tenir sur le long terme bien entendu ! Et pour cela j’ai déjà pas mal d’idées, il ne me reste plus qu’à les appliquer 😉 N’hésite d’ailleurs pas à me rejoindre sur ces différentes plateformes, je serai ravie de t’y retrouver ! 🙂

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Et sinon, quels sont tes projets pour 2018 ? Dis moi tout en commentaire et je te dis à lundi prochain pour un article plus “littéraire” 😉

Des bisous,

Justine.

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